キッチンペーパーや清潔な布巾を敷いたザルにプレーンヨーグルトを入れ、ザルがボウルの底面から浮くように、ひとまわり小さめのボウルにセットします。ラップをかけて冷蔵庫で半日から一晩おくと、約半量まで水切りできます。
少量の場合は、コーヒードリッパーとフィルター、茶こしとキッチンペーパーでも作ることができます。
※染み出した水分はホエー(乳清)という栄養豊富な成分です。捨てずに他のお料理に活用しましょう。
※動画内のパッケージは撮影当時の物で、現在とは異なります。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ
水切りしたヨーグルトを焼き上げると、クリームチーズのような味わいに。りんご、はちみつ、シナモンとの相性はバツグン。自然な甘さのスイーツピザです。
市販のピザ生地(直径25cm)
1枚
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン(水切りしたもの)
80g
りんご
1個
はちみつ
大さじ1と1/2
シナモンシュガー
適量
1.りんごは芯を取り除き、5mm厚さのくし型に切る。
2.天板にオーブンシートをしき、ピザ生地をのせ、水切りヨーグルトを塗る。1のりんごを並べ、はちみつをかけ、シナモンシュガーをふり、250度に温めておいたオーブンに入れて10分ほど焼く。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ