キッチンペーパーや清潔な布巾を敷いたザルにプレーンヨーグルトを入れ、ザルがボウルの底面から浮くように、ひとまわり小さめのボウルにセットします。ラップをかけて冷蔵庫で半日から一晩おくと、約半量まで水切りできます。
少量の場合は、コーヒードリッパーとフィルター、茶こしとキッチンペーパーでも作ることができます。
※染み出した水分はホエー(乳清)という栄養豊富な成分です。捨てずに他のお料理に活用しましょう。
※動画内のパッケージは撮影当時の物で、現在とは異なります。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ
水切りヨーグルトで作るヘルシーなレアチーズケーキ。簡単に作れて、おやつはもちろん、おもてなしにも喜ばれること間違いなしです。
明治TANPACTチーズビスケット
3枚
明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン(水切りしたもの)
200g
グラニュー糖
60g
生クリーム
60ml
レモン汁
大さじ2
粉ゼラチン
3g
水
20ml
冷凍ブルーベリー
適量
1.耐熱容器に水を入れ、粉ゼラチンをふり入れ、戻しておく。
2.明治TANPACTチーズビスケットは袋に入れ、麺棒などで細かく砕き、4つの器に入れておく。
3.戻したゼラチンはラップをかけ、600Wのレンジに20秒かけて溶かす。
4.ボウルに水切りヨーグルトを入れ、グラニュー糖、生クリーム、レモン汁、3の順に加え、その都度泡立て器でよく混ぜる。
5.4を2に流し、冷蔵庫で1時間冷やし固める。
6.5に冷凍ブルーベリーをのせる。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ