ガーリック ドライトマト
- 調理時間：
- 10(漬け込み時間除く)
- カロリー：
- 51kcal (1人分)
ドライトマトはヨーグルトに漬けることでふっくらやわらか食感に。ヨーグルトにドライトマトのうま味が移り、簡単においしいディップが作れます。
材料(2人分)
(2人分)
-
明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン（水切りしたもの）
100g
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ドライトマト
3枚(16g)
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ガーリックパウダー
少々
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塩
少々
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こしょう
少々
作り方
-
1. ドライトマトは細かく刻む。
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2. ヨーグルトに1、ガーリックパウダー、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
- ※ドライトマトの乾燥状態により、漬け込み時間は変わります。
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