ヨーグルトのドライフルーツ漬け
- 調理時間：
- 10分(漬け込み時間除く)
- カロリー：
- 76kcal(1人分)
ヨーグルトにドライフルーツを漬けることで、ヨーグルトは濃厚に、ドライフルーツはやわらかジューシーな食感に。簡単に作れるので、朝食や間食にオススメです。
材料(2人分)
明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン（水切りしたもの）
100g
ドライマンゴー
10g
ドライいちじく
10g
ドライクランベリー
10g
作り方
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1. ドライフルーツはそれぞれ細かく切る。
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2. ヨーグルトに1を入れ混ぜ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
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