りんごのホエードリンク
- 調理時間：
- 10分
- カロリー：
- 66kcal(1人分)
水切りヨーグルトを作った際に出たホエー（乳清）を活用しましょう。ホエーは冷凍保存も可能です。
りんごの他に酸味のあるフルーツ、野菜ともよく合います（キウイ、パイナップル、トマトなど）。
材料(4人分)
ホエー（ヨーグルトの水切りの際に出たもの）
300ml
りんご（芯を取り除いたもの）
300g
レモン汁
大さじ1
ガムシロップ
1個
作り方
-
1．りんごはひと口大に切る。
-
2．ミキサーに、りんご、ホエー、レモン汁、ガムシロップを入れて撹拌し、グラスに注ぐ。
このレシピを見た方へおすすめレシピ
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ
