ヨーグルト漬けのドライフルーツサンド
- 調理時間：
- 10(漬け込む時間除く)
- カロリー：
- 434kcal (1人分)
ドライフルーツがヨーグルトの水分を吸ってやわらかぷるぷる食感に。
朝食や間食にオススメです。
材料(2人分)
(2人分)
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明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン
200g
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お好みのドライフルーツ
100g
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食パン（8枚切り）
4枚
作り方
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1．容器に、ヨーグルトとお好みのドライフルーツを入れて、一晩冷蔵庫に入れる。
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2．食パンに1をのせ、もう1枚の食パンでサンドする。ラップで包み、冷蔵庫で1時間くらい冷やす。
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3．2の耳を切り、3等分に切る。
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