難易度 こだわり 10分 93kcal(1人分)

※ヨーグルトの水切り時間を除く

材料(1人分)

• 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン（水切りしたもの）　60g
• りんご　1/4個
• いちご　2個
• ミント　3本

作り方

• 一晩水切りしたプレーンヨーグルトを絞り袋に入れます。
• 1/8に切った（タネのところは使いません）りんごに2方向から切れ目を入れてずらして木の葉型にします。
• 同じようにいちごを木の葉型に切ります。
• お皿にヨーグルトを写真のように絞り出し、先程カットしたりんごといちご、ミントを飾ります。