難易度 こだわり 15分 229kcal(1人分)

材料(1人分)

• 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン　120g
• キウイ　1/4個
• オレンジ　1/4個
• はちみつ　大さじ1
• バルサミコ酢　小さじ1
• オリーブオイル　大さじ1/2
• 塩　適量

作り方

• なめらかになるまで混ぜたプレーンヨーグルトにはちみつを入れ、バルサミコ酢を加えてマーブル状になるように軽く混ぜます。
• キウイを厚さ3mmの半円形にカットし、オレンジは半月形を横半分にカットしてから厚さ3mmにカットします。
• グラスに①で作ったヨーグルトを1/3量まで入れ側面にキウイとオレンジを交互に並べて貼りつけ、残りのヨーグルトを入れます。
• ③の表面にオリーブオイルをたらし、塩を振ります。