難易度 かんたん 20分 420kcal(1人分)

材料(1人分)

• 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン　140g
• チョコレートソース　小さじ2
• マシュマロ（小）　10個
• ミックスナッツ　大さじ1（約10粒）
• バナナ　1/3本
• グラノーラ　大さじ4
• ブルーベリージャム　大さじ2
• ハート型のパイ　2枚

作り方

• プレーンヨーグルトから40gを取り分け、チョコレートソースとマシュマロを混ぜます。
• ナッツは粗く刻みます。バナナは5mm厚さの輪切りにします。
• グラスにグラノーラ、ブルーベリージャムの順に入れます。
• グラスの周囲に沿ってバナナを貼り付けます。
• ④に残ったプレーンヨーグルトと①を順に入れます。
• ナッツとパイを飾ります。