みそヨーグルトのちくわ＆大葉添え

ちくわと大葉とみそをヨーグルトにトッピングし、食事代わりになるヨーグルトの新しい楽しみ方です。

材料

• 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン　80g+15g
• ちくわ　15g
• ヨーグルトみそ　2.5g(ヨーグルト15gで溶く)
• 大葉　1/2枚