調理時間：

5分

カロリー：

147kcal 

・レモン汁を少量混ぜてもおいしくなります。
・メープルシロップの代わりに黒蜜をかけるのもおすすめです。

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

200g

塩

少々

メープルシロップ

適量