ブロッコリーと白菜のグラタン
- 調理時間：
- 15分
- カロリー：
- 503kcal(1人分)
みんな大好き！グラタンを、ヨーグルトとマヨネーズで作りました。
材料(4人分)
明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン
180g
白菜
8枚
ブロッコリー
1株
ハム
4枚
食パン（4枚切り）
1枚
マヨネーズ
200g
塩・こしょう
少々
作り方
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1．白菜は茹でてザルにあげ、冷めたら食べやすい大きさに切る。
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2．ブロッコリーは小房にし、色よく茹でる。
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3．ハムは半分に切り、さらに三角に切る。
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4．食パンは3cm角に切り、トーストしておく。
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5．ボウルにヨーグルトとマヨネーズ、塩・こしょうを入れ混ぜ合わせる。
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6．1～4を5で和え、グラタン皿に入れて、200℃のオーブンで20分程焼く。
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