キッチンペーパーや清潔な布巾を敷いたザルにプレーンヨーグルトを入れ、ザルがボウルの底面から浮くように、ひとまわり小さめのボウルにセットします。ラップをかけて冷蔵庫で半日から一晩おくと、約半量まで水切りできます。
少量の場合は、コーヒードリッパーとフィルター、茶こしとキッチンペーパーでも作ることができます。
※染み出した水分はホエー(乳清)という栄養豊富な成分です。捨てずに他のお料理に活用しましょう。
※動画内のパッケージは撮影当時の物で、現在とは異なります。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ
焼きあがった後、冷めないうちに型から抜くと生地が崩れてしまうので、完全に冷えてから型から抜きましょう。
プリン型がなければ、スポンジ型でも出来ます。オーブンでの加熱時間がかわってくるので、様子をみながら加熱しましょう。
卵黄
2個
グラニュー糖(A)
20g
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン(水切りしたもの)
150g
クリームチーズ
50g
レモン汁
10g
コーンスターチ
10g
薄力粉
10g
卵白
2個分
グラニュー糖(B)
30g
1.オーブンを180℃に温める。プリンカップにバター(分量外)を塗って、粉(分量外)をふり、グラシンカップを敷く。
2.ボウルに卵黄とグラニュー糖(A)を入れ、よくすり混ぜる。
3.別のボウルでクリームチーズを滑らかになるまで混ぜ、水切りヨーグルトを入れてさらに混ぜる。
4.2に3を加えて混ぜる。
5.4にレモン汁、ふるったコーンスターチと薄力粉を入れ、混ぜる。
6.別のボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーで泡立てる。少し泡立ってきたら、2~3回に分けてグラニュー糖(B)を入れ、しっかり泡立てる。
7.5に6を入れ、さっくりと混ぜ合わせる。
8.1の型に 7の生地を流す。
9.8をオーブンで25分程度湯煎焼きする。焼きあがったら、オーブンから取りだし、網の上で冷ます。
10.9が冷めたら型から抜き、冷蔵庫で冷やす。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ