キッチンペーパーや清潔な布巾を敷いたザルにプレーンヨーグルトを入れ、ザルがボウルの底面から浮くように、ひとまわり小さめのボウルにセットします。ラップをかけて冷蔵庫で半日から一晩おくと、約半量まで水切りできます。
少量の場合は、コーヒードリッパーとフィルター、茶こしとキッチンペーパーでも作ることができます。
※染み出した水分はホエー(乳清)という栄養豊富な成分です。捨てずに他のお料理に活用しましょう。
※動画内のパッケージは撮影当時の物で、現在とは異なります。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ
ポップオーバーを焼いている途中にオーブンをあけると生地がしぼんでしまいますので、注意しましょう。
薄力粉
70g
強力粉
40g
塩
小さじ1/4
卵
2個(100g)
明治おいしい牛乳
1カップ(200ml)
溶かしバター(食塩不使用)
10g
明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン(水切りしたもの)
200g
はちみつ
40g
カステラ
5切れ(200g)
いちご
5粒
ブルーベリージャム
大さじ1と2/3
バニラアイスクリーム
200ml
1.プリンカップにバター(分量外)を多めに塗り、冷蔵庫で冷やしておく。
2.オーブンを210℃に予熱しておく。
3.薄力粉、強力粉、塩は合わせてふるっておく。
4.ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、牛乳、溶かしバターを入れて混ぜ、3を入れて混ぜたらラップをし、常温で30分ほど休ませる。
5.1を冷蔵庫から取り出し、4の生地を7分目(75gくらい)まで流し入れる。
6.5を210℃のオーブンで15分焼き、温度を180℃に下げて20分焼く。焼きあがったら熱いうちにプリンカップから取り出し、冷ましておく。
7.ボウルに水切りヨーグルト、はちみつを入れて混ぜ、ヨーグルトクリームを作る。
8.カステラは1.5cm角に切る。いちごはヘタを切り、半分に切る。
9.6は1:2になるよう縦方向に切る。
10.器に9の薄い方を横にしておき、その上にカステラ、ヨーグルトクリームを盛りつける。さらに、いちご、バニラアイスクリームを盛りつけ、ブルーベリージャムをかけ、残りの9を添える。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ