キッチンペーパーや清潔な布巾を敷いたザルにプレーンヨーグルトを入れ、ザルがボウルの底面から浮くように、ひとまわり小さめのボウルにセットします。ラップをかけて冷蔵庫で半日から一晩おくと、約半量まで水切りできます。
少量の場合は、コーヒードリッパーとフィルター、茶こしとキッチンペーパーでも作ることができます。
※染み出した水分はホエー(乳清)という栄養豊富な成分です。捨てずに他のお料理に活用しましょう。
※動画内のパッケージは撮影当時の物で、現在とは異なります。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ
メレンゲを低温でじっくり焼いて作るパブロバ。ヨーグルトクリームとの相性は抜群です。今回は焼きパイナップルを添えていますが、それ以外のフルーツでもおいしくいただくことができます。
卵白
3個分
塩
ひとつまみ
グラニュー糖
150g
穀物酢
小さじ1
コーンスターチ
大さじ1/2
パイナップル
160g
バター(食塩不使用)
10g
サラダ油
小さじ2
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン(水切りしたもの)
100g
生クリーム
100ml
グラニュー糖
大さじ2
ミント
適量
1.卵白は冷蔵庫で冷やしておく。
2.オーブンシートに直径15cmの円を描き、裏返して天板にのせ、薄くサラダ油(分量外)を塗っておく。
3.1を取り出し、塩を入れて、ハンドミキサーで混ぜる。グラニュー糖を数回に分けて入れながらさらに混ぜ、しっかりとしたメレンゲを作る。
4.3にコーンスターチ、穀物酢を入れてハンドミキサーでしっかりとかたくなるまで泡立て、ゴムベラなどでオーブンシートに描いた円に沿ってのせ、形をならす。100℃に温めておいたオーブンで2時間ほど焼く。オーブンの温度が完全に冷めるまで入れたままにしておく。
5.パイナップルは1.5cm大に切る。
6.温めたフライパンにサラダ油、バターを入れ、5のパイナップルを入れて焼き色がつくまで炒め、冷ましておく。
7.氷水をあてたボウルに生クリーム、グラニュー糖を入れ、ハンドミキサーで混ぜ、8〜9分立てにする。
8.ボウルに水切りヨーグルト、7を入れて混ぜる。
仕上げ
9.4の上に、8のヨーグルトクリームをのせ、6の焼きパイナップルを盛りつけ、ミントを飾る。
下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ