調理時間：

5分

カロリー：

86kcal(1人分)

ヨーグルトの乳酸菌と赤ワインのアントシアニンを一緒に摂ることができるアレンジメニューです。 大人のデザートとして、冷製スープ感覚で食べられます。

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

100g

赤ワイン

大さじ2

黒こしょう

適量