浅いお皿を使う
深さ1~3cm程度のお皿を使うと、フルーツやソースが沈みにくくなります。
カラフルヨーグルトを作る
フルーツソースやチョコソースをヨーグルトに混ぜると、きれいな淡い色がつきます。
フルーツは薄切りに
フルーツは1mm程度にスライスすると、ヨーグルトに浮かびやすくなります。
線や文字はチャック付きの小袋で
チャック付き小袋(6×8cm程度)の角を切り落とすと、細線が描ける絞り出し袋に。
食べてもおいしい素材を
おいしく食べられるのがヨーグルトアートの条件。味のバランスもよく考えて!
料理研究家
舘野 真知子
管理栄養士として病院に勤務後、アイルランド料理留学を経て、料理家として独立し、テレビや雑誌などで活躍。
発酵食品への関心が高く、ヨーグルトやあま酒、みそ、キムチなどを使った料理も数多く提案している。
著書は「おいしく食べるあま酒レシピ」(東邦出版)、
「かんたん。しっかり。野菜ごはん」(成田大治郎共著・枻出版社)など。
NHK「きょうの料理」をはじめとするテレビや雑誌、講演など幅広く活躍する。